Beth ddylech chi ei wneud os yw babi'n crio cyn mynd i'r gwely?
Mae angen cwsg ar fabanod i dyfu a datblygu'n dda, ond weithiau maen nhw'n crio oherwydd na allant setlo i gysgu ar eu pennau eu hunain. Mae ychydig o ddagrau cyn mynd i'r gwely yn weithdrefn safonol i'r rhan fwyaf o fabanod, ond gallant fod yn heriol i ofalwyr. Felly beth ddylai rhieni ei wneud os yw babi'n crio cyn mynd i'r gwely?
Mae cwsg da yn bwysig i fabanod'iechyd ac imiwnedd. Ond os gall y babanod'Er mwyn mynd i gysgu heb grio yn gyntaf, ystyriwch y ffactorau hyn:
Teimlad o Anghysur. Bydd clytiau gwlyb neu fudr a salwch yn gwneud eich babi yn anghyfforddus ac yn anoddach nag arfer i setlo.
Newyn. Mae babanod yn crio pan maen nhw'n llwglyd ac yn methu cysgu.
Maent yn orflinedig ac yn cael trafferth ymdawelu yn y nos.
Gor-ysgogiad. Gall sgriniau llachar a theganau sy'n bipio arwain at or-ysgogiad a'r ysfa i ymladd yn erbyn cwsg.
Pryder gwahanu. Mae'r cyfnod glynu yn dechrau tua 8 mis a gall arwain at ddagrau pan fyddwch chi'n eu gadael ar eu pennau eu hunain.
Maen nhw'n dod i arfer â ffordd newydd neu wahanol o fynd i gysgu.
Beth allwch chi ei wneud:
Rhowch gynnig ar y technegau lleddfol cyffredin hyn:
Ceisiwch osgoi gweithgareddau ysgogol o leiaf awr cyn amser gwely'r babi.
Gwnewch yn siŵr nad yw'ch babi'n llwglyd cyn mynd i'r gwely.
Defnyddiwch napcynnau tafladwy sydd ag amsugniad gwell i gadw pen-ôl eich babi yn sych ac yn gyfforddus.
Cael trefn amser gwely gadarn. Cofiwch pryd mae eich babi yn deffro ac yn mynd i'r gwely, a glynu wrth y drefn amser gwely hon.
Cofiwch hyn: Peidiwch â gadael i'ch babi barhau i grio. Mae'n bwysig ymateb i angen eich babi am gwsg a chysur.
